Cum să stai la volan: sfaturi pentru șoferii începători

2024 Autor: Erin Ralphs | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-19 18:21

Șoferul începător are multe de învățat. Confortul și siguranța acestuia depind de dezvoltarea în timp util a anumitor abilități. Cum să stai la volan? Aterizarea corectă oferă o vizibilitate bună, reduce probabilitatea unui accident. De asemenea, protejează șoferul de oboseala prematură. Ce trebuie să știți despre asta?

Greșeli frecvente

De unde să încep? În primul rând, merită să înțelegeți ce greșeli fac șoferii începători. Numai după aceea puteți trece la răspunsul la întrebarea cum să vă așezați corect la volan.

Șoferii începători fac aceleași greșeli. Unii dintre ei atârnă de volan, luând așa-numita „poziție de taximetrist”. Alții ridică scaunul prea sus. Ambele opțiuni sunt dăunătoare coloanei vertebrale, care primește prea mult stres. Toate acestea pot duce la dezvoltarea osteocondrozei, sciaticii și așa mai departe. De asemenea, nu este ușor pentru o persoană care este aplecată peste volancontrol deplin al roții. Vizibilitatea se deteriorează, ceea ce este extrem de periculos.

Cum să stai corect la volanul unui vehicul

Cele de mai sus sunt despre ce nu trebuie făcut. Care este poziția ideală a corpului? Cum să stai la volan pentru a nu obosi și a controla situația de pe drum?

Mai întâi trebuie să te așezi pe scaun, să stabilești cel mai îndepărtat punct al volanului și să-l duci acolo. Apoi ar trebui să apăsați pedala de ambreiaj până la capăt sau să puneți piciorul stâng pe „pedala moartă” (o platformă concepută pentru a sprijini piciorul stâng). După aceasta, nu va fi dificil să setați corect poziția scaunului. Acesta trebuie ajustat astfel încât brațele și picioarele să fie ușor îndoite.

Spatele șoferului trebuie să fie în contact în trei puncte cu spătarul scaunului. Coasele, omoplații și partea inferioară a gâtului sunt apăsate strâns pe el. Această poziție vă permite să nu alunecați de pe scaun, ci să vă așezați cu încredere în el.

Cum să țineți volanul

Ce mai trebuie să știi despre cum să stai corect la volan? Este important să învățați cum să țineți corect volanul. Multe mașini moderne oferă posibilitatea de a le personaliza. Este necesar ca volanul să nu blocheze tabloul de bord, să nu împiedice mișcarea. Mâna ta ar trebui să se potrivească cu ușurință între picioare și roată. Încheieturile tale ar trebui să ajungă cu ușurință în partea de sus a ghidonului. Butucul trebuie îndreptat nu spre stomac, ci spre față.

Greșeala o fac cei care tratează volanul caun fel de punct de ancorare. Doar greutatea mâinilor trebuie concentrată asupra ei. Greutatea principală a corpului ar trebui să fie pe scaun, cu 70% pe spate.

Picioare

Cum să stai la volan, ținând cont de poziția picioarelor? Mai întâi trebuie să puneți piciorul drept pe frână și să trimiteți piciorul stâng pe pedala de ambreiaj. Călcâiele ar trebui să fie în partea de jos a pedalelor. Apoi, șosetele sunt crescute în lateral. În același timp, poziția călcâielor rămâne neschimbată.

Ca urmare, degetul piciorului drept va fi pe pedala de accelerație. Degetul piciorului stâng va fi în stânga pedalei de ambreiaj. Când schimbați pedalele, nu ridicați piciorul, deoarece aceasta va duce la o deplasare a centrului de greutate.

tetieră

Pentru a sta corect într-o mașină în timp ce conduceți, trebuie să vă amintiți ceva despre tetiera. O greșeală destul de comună este să o ridici la nivelul gâtului. Acest lucru nu numai că creează disconfort șoferului în timpul conducerii. În cazul unui accident, riscă să-și rupă gâtul. Acest lucru este valabil mai ales dacă cineva se ciocnește de mașină din spate. O ușoară apăsare este suficientă pentru a provoca răni grave sau chiar moartea.

Care poziție este considerată corectă și sigură? Este necesar să se fixeze tetiera la nivelul spatelui capului. Panta sa trebuie să fie astfel încât spatele capului, umerii și spatele să formeze o linie la un unghi de 110 de grade.

Este de asemenea important să se mențină o distanță suficientă între tavanul habitaclului și capul șoferului. Pentru a verifica, trebuie să puneți un pumn între cap și tavan, ar trebui să treacă liber. Dacă acest lucru nu se întâmplă,coboara scaunul. Trebuie amintit că vătămarea poate fi obținută nu numai în timpul unui accident, ci și atunci când conduceți peste denivelări.

În sfârșit, trebuie să lăsați spațiu liber între tetieră și spatele capului. Grozav dacă este de aproximativ grosimea palmei.

Centura de siguranță

Cum ar trebui să stea un șofer la volan? Toată lumea ar trebui să fie conștientă de necesitatea de a purta centurile de siguranță. Centura este un factor important de siguranță. Această parte are, de asemenea, nevoie de o ajustare adecvată.

Este recomandat să alegeți lungimea curelei astfel încât produsul să treacă prin piept de la umăr. Acest detaliu nu trebuie să fie în niciun caz la nivelul gâtului. Cât de strânsă ar trebui să fie cureaua? Între el și piept ar trebui să fie liber să treacă palma. Acest lucru va evita presiunea excesivă asupra pieptului.

Din păcate, mulți șoferi încă neglijează centurile de siguranță. Preferă să le arunce mai degrabă decât să le lege. Cu toate acestea, statisticile spun că purtarea unui produs dublează probabilitatea de supraviețuire. Dacă aparatul se răsturnează și se răstoarnă, această cifră crește de până la cinci ori.

Toți șoferii sunt diferiți

Și cum să stai la volanul unei mașini pentru proprietarul unui fizic nestandard? În acest caz, persoana trebuie să ia măsuri suplimentare.

• Picioare lungi. Ar trebui să încerci să stai mai drept. În acest caz, accentul ar trebui să fie pus peconfortul mâinilor.
• Mărime mică de pantofi. Cum să vă asigurați că călcâiele nu se desprind de pe podea? Un suport mic sau o placă atașată la podea sub un covor de cauciuc vă va ajuta în această sarcină.
• Bratele lungi. În acest caz, spătarul scaunului ar trebui să fie înclinat pe spate și apoi să alunece puțin în jos. Rețineți că această poziție crește tensiunea mușchilor gâtului.
• Bratele scurte. Se recomandă să stați mai drept, să vă îndoiți ușor picioarele. În plus, poți îndoi ușor maneta de viteze, astfel încât să nu fii nevoit să devii de la scaun de fiecare dată când îl folosești.
• Mâini slabe. Puteți încerca să instalați un ghidon cu un diametru mai mare.

Pe lângă aceasta

Oamenii conduc diferite mașini. Cum să stai la volanul lui Kyo Rio, Hyundai Solaris etc.? Recomandările de mai sus sunt relevante pentru orice șofer și orice mașină. De asemenea, trebuie să vă asigurați că vă familiarizați cu capacitățile unui anumit vehicul și că înțelegeți setările acestuia.

Indiferent ce mașină preferă o persoană, poate verifica poziția corectă. Pentru a face acest lucru, este suficient să rupeți picioarele de pe podea și mâinile de pe volan. Dacă corpul nu se mișcă înapoi sau înainte, atunci nu este de ce să vă faceți griji, șoferul și-a creat condiții optime pentru o călătorie confortabilă și sigură. Dacă corpul este instabil, este necesar să reglați poziția scaunului. În multe cazuri, este suficientă schimbarea înclinării pernei.